■□2022112今朝の空と気持ち◇■

お題「わたしの宝物」

くもり☁うすらくもり☁
おはようございま〜す
ステキな日のはじまりです
今日もにじいろ！
今朝の自分への約束は何にする？
●〇〇●〇〇

この人に
怒る価値などない
頭では分かってる

でも
どうしてもイライラ
止まらない…
毎日イライラ
毎日新しいイライラをつくりだす

イライラしたら
深呼吸して
普段よりもひとりの時間を多めに

一緒にいる人に
あたるなんて
ぜったいだめ
自分に言い聞かせる