■□20220906今朝の空と気持ち◇■
おはようございま〜す
ステキな日のはじまりです
今日もにじいろ!
今朝の自分への約束は何にする?
●〇〇●〇〇
周りのことをしっかり観察
周りとの調整をする
いくら得意でも
体調を万全にしとかないと
うまくできなくて
自分中心になってしまったり
ひとつ飛ばしたり
少し気分が優れなかったり
体調が悪いときは
いっかいとまる
深呼吸して
思い直せば
周りが見える
少していねいすぎるくらいに
伝えてちょうどいい
相手を褒める言葉も
視線も
照れないで
口をついて出るように
強引にではなく
自然にね
突き進んで行きたい
目の前のことだけでなく
目的や目標に目を向ける